Kanatortillat

Ainekset
- 650 g kanarintafileetä
- Oliiviöljy, suola, valkosipulijauhe, fajitamauste, limemehu
- 2 sipulia + 3 paprikaa + 1 tl oliiviöljyä
- 150 g juustoraastetta 17 %
- 1 tomaatti + kourallinen korianteria
- 4 tortillaa (361 g paketti / 6 kpl → käytä 4)
Kastike
150 g kreikkalaista jogurttia 3 % + 15 g sriracha + ripaus savupaprikaa + suolaa
Valmistus
- Kuutioi kananrinta ja mausta oliiviöljyllä, suolalla, valkosipulijauheella, fajitamausteella ja limemehulla.
- Pilko sipulit, paprikat, tomaatti ja korianteri. Mausta sipuli ja paprika samoilla mausteilla kuin kana.
- Sekoita kastike kreikkalaisesta jogurtista, srirachasta, savupaprikasta ja suolasta.
- **Kypsennys on vaiheittainen** (uuni 200 °C): levitä maustetut sipuli ja paprika pellille → uuniin **~20 min**.
- Ota pelti ulos, lisää tomaatti joukkoon ja sekoita → takaisin uuniin **~10 min**.
- Ota pelti ulos, levitä kanakuutiot tasaisesti päälle → uuniin **15–20 min**.
- Ota pelti ulos, kytke grillivastukset täysille, ripottele juustoraaste päälle → grillaa **~5 min** kunnes juusto on sulanut ja kullanruskea.
- Sekoita korianteri joukkoon. Lado täytettä tortillan väliin, lusikoi jogurttikastike päälle, rullaa.
Makrot
~590 kcal / ~57 g prot per annos.